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O Nordbelt completo numa pista de atletismo
KIT COMPLETO Nordbelt Inclui saco, guia e protocolo de 10 semanas 250+ atletas já usam o Nordbelt
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B2BPARA PROFISSIONAIS DE SAÚDE

A mesma explicação. Reconhecível também em casa.

O Nordbelt apoia a reabilitação dos isquiotibiais, a prevenção e a continuidade em casa com uma configuração fixa e repetível, sem equipamento complexo.

VÍDEO REAL · 0:12 10 sem.progressão incluída

A mesma fixação, instruções e progressão em cada fase.

Reconhecível para o profissional e o utilizador
DE CONFIANÇA50+clínicas de fisioterapia parceiras
ATIVO50+locais
CONFIGURAÇÃO<1 minna clínica, no ginásio ou no campo

UTILIZADO PORclínicas e profissionais do desporto

Logótipos de clínicas de fisioterapia e centros desportivos que utilizam Nordbelt

01 FONTES DE MEDICINA DESPORTIVA

O exercício está bem estabelecido. A execução torna-se prática.

As orientações e recursos neerlandeses de medicina desportiva mencionam o treino excêntrico e o exercício Nordic Hamstring na prevenção e recuperação. Essas fontes não mencionam o Nordbelt; o Nordbelt torna o exercício executável de forma autónoma e escalável.

Richtlijnendatabase

Orientação multidisciplinar

A orientação sobre lesões musculares agudas dos membros inferiores em atletas menciona treino excêntrico, tendo o exercício Nordic Hamstring como exemplo concreto.

Iniciativa da Associação Neerlandesa de Medicina Desportiva · autorizada, entre outras, pela KNGF e NVFS.
Vereniging voor SportgeneeskundeKoninklijk Nederlands Genootschap voor FysiotherapieFederatie van Sportmedische Instellingen

Sportzorg.nl

A informação neerlandesa de medicina desportiva menciona o Nordic Curl na prevenção de lesões dos isquiotibiais, recuperação e fortalecimento dos isquiotibiais.

Informação da FSMI, VSG e profissionais de cuidados desportivos; a orientação multidisciplinar é autorizada, entre outras, pela KNGF e NVFS.

Estas fontes referem-se ao Nordic Hamstring Exercise ou Nordic Curl. Não estudam o Nordbelt como dispositivo médico autónomo.

02 O PERCURSO

Da explicação para uma continuidade familiar em casa.

Introduza o movimento com orientação e deixe depois o utilizador continuar com a mesma ferramenta, fixação e instruções.

MOSTRAR

Explique durante a consulta ou avaliação.

O atleta vê e sente imediatamente como executar o Nordic Hamstring Curl.

01
CONTROLAR

Oriente as primeiras repetições.

Ajuste técnica, dosagem e progressão à capacidade e ao percurso acordado.

02
REVENDA

Venda o kit para casa.

Venda ao paciente um Nordbelt do seu stock como kit para casa, ou empreste-o. Em casa, o paciente treina com exatamente a mesma configuração e a clínica mantém uma margem.

03

03 PRONTO A USAR RAPIDAMENTE

Em menos de um minuto pronto a utilizar.

A configuração deve ser imediatamente clara para o profissional e o atleta. Os três vídeos originais mostram o fluxo completo.

01
01 — ESCOLHER

Porta, banco, grade ou rack

Escolha o local que faz mais sentido na sala de tratamento, sala do clube, ginásio ou em casa.

02
02 — CLICAR

Ajustar a cada utilizador

A correia fixa-se rapidamente e ajusta-se de imediato à altura, posição e nível de treino.

03
03 — COMEÇAR

Comece pela primeira repetição

Deixe o utilizador sentir o movimento e mantenha o mesmo fluxo na clínica, no treino de equipa ou em casa.

A mesma explicação para porta da sala de tratamento, marquesa ou zona de exercício e grade ou ponto de ancoragem fixo.

Ver guia

04 CONTEXTOS DE UTILIZAÇÃO

O mesmo fluxo em cada contexto relevante.

Desde que o ponto de ancoragem seja estável e a carga adequada, a lógica do exercício mantém-se ao mudar de sala ou local.

Nordbelt fixado a uma porta ou ponto fixo
01

Porta da sala de tratamento

Pronto a utilizar na avaliação ou primeira explicação, sem banco Nordic fixo.

Nordbelt fixado a um banco de ginásio ou marquesa
02

Marquesa ou zona de exercício

Uma configuração consistente na clínica para progressão guiada e monitorização.

Nordbelt fixado a uma grade ou ponto de ancoragem seguro
03

Grade ou ponto de ancoragem fixo

Também adequado no campo, em contexto de performance ou quando a mesma configuração está disponível em casa.

05 PARA QUEM É RELEVANTE

Onde instrução, progressão e continuidade em casa precisam de estar alinhadas.

O Nordbelt é particularmente adequado a ambientes onde uma lógica de exercício consistente deve manter-se reconhecível entre vários profissionais, salas ou fases.

FISIOTERAPIA

Avaliação, progressão e regresso ao desporto.

Utilize a mesma configuração desde a primeira demonstração até ao programa em casa.

CENTROS DE MEDICINA DESPORTIVA

Várias disciplinas, a mesma lógica.

Permita que terapeutas e salas utilizem a mesma fixação e instruções.

MÉDICOS DO DESPORTO & PERFORMANCE

Ligar prevenção e desenvolvimento de força na prática.

Utilize o Nordbelt quando orientação, trabalho no campo e treino autónomo se sucedem.

CONTINUIDADE EM CASA

Menos necessidade de voltar a explicar na sessão seguinte.

O utilizador continua em casa com a mesma configuração introduzida primeiro com orientação.

06 IMPLEMENTAÇÃO

Do kit de teste para disponibilidade permanente.

Comece em pequena escala, avalie como o Nordbelt se integra no seu fluxo e depois expanda por sala, terapeuta ou local.

TESTAR

Experimente a configuração.

Utilize um kit de teste na sala de tratamento antes de implementar mais amplamente.

01
DISTRIBUIR

Por sala ou terapeuta.

Evite ter de procurar ou fazer circular repetidamente um único conjunto.

02
STOCK PARA CASA

Pronto a fornecer de imediato.

Mantenha conjuntos separados disponíveis para utilizadores que continuam em casa após a consulta.

03

07 O KIT PARA CASA

Este é o kit para casa que revende.

Cada Nordbelt do seu pack já é um kit completo para casa, sem necessidade de acrescentar nada. O paciente leva a mesma fixação e instruções que praticou primeiro com orientação.

“O saco e os cartões são um detalhe muito bem pensado.”

AlissaTrustpilot
01

Nordbelt

Exatamente a mesma ferramenta ajustável utilizada na instrução guiada.

02

Saco de arrumação

Compacto para levar para casa, ginásio ou campo: o pack está pronto.

03

Guia

Instruções de configuração e segurança para porta, banco e grade, reduzindo a necessidade de explicar novamente na sessão seguinte.

04

Protocolo de 10 semanas

Progressão gradual (1×5 → 3×12) ajustada pelo profissional.

DESEMBALAMENTO REAL — assim chega o pack

08 EVIDÊNCIA

Um princípio de treino estudado. Tornado prático.

O Nordic Hamstring Exercise foi amplamente estudado em programas de prevenção de lesões dos isquiotibiais. O Nordbelt facilita a execução sem parceiro nem máquina de grandes dimensões.

META-ANÁLISE

Até 51% menos lesões dos isquiotibiais em programas que incluem o Nordic Hamstring Exercise (NHE)

Este resultado refere-se a programas de treino com NHE; não demonstra que o Nordbelt, por si só, previna lesões.

PROTOCOLO

Progressão de 10 semanas incluída.

Uma base prática que o profissional ou treinador adapta à capacidade, técnica e fase de treino.

FONTE

Van Dyk et al., 2019.

Br J Sports Med. 2019;53(21):1362–1370. PMID 30808663. DOI 10.1136/bjsports-2018-100045.

PROGRESSÃO DE 10 SEMANASVolume semanal (séries × repetições)
1×5S1 2×6S2 3×7S3 3×8S4 3×9S5 3×10S6 3×10S7 3×12S8 3×12S9 3×12S10

O Nordbelt é uma ferramenta de treino. A sua utilização em tratamento, reabilitação, regresso ao desporto, aquecimento ou rotina de prevenção é determinada pelo profissional ou treinador responsável.

09 EXPERIÊNCIAS

O que profissionais e atletas observam na prática.

Experiências independentes ajudam a avaliar como o Nordbelt se integra na instrução, treino autónomo e stock fixo. Os resultados variam por pessoa e aplicação.

“Uma excelente solução para executar corretamente o Nordic Hamstring Curl.”

Kim van HeumenFisioterapeuta desportiva MSc. · Google

“Uma ferramenta muito útil. Indispensável em qualquer clínica de fisioterapia.”

Hidde DemoedClínica de fisioterapia · Google

«Onde quer que esteja, treinar torna-se fácil.»

Sportfysio van LieropTrustpilot · 4,4/5

10 PERGUNTAS FREQUENTES

Respostas que tornam a decisão concreta.

Sobre quantidades, venda ou empréstimo, faturação, demonstração, implementação e utilização segura.

A que contextos de cuidados de saúde se destina o Nordbelt?
Entre outros, para clínicas de fisioterapia, centros de medicina desportiva e contextos de performance onde um profissional introduz e acompanha o Nordic Hamstring Exercise.
O Nordbelt é um dispositivo médico?
O Nordbelt é disponibilizado como ferramenta de treino. Não substitui diagnóstico, tratamento nem avaliação profissional da indicação, do momento e da carga.
Quem determina a progressão e a tolerância à carga?
O profissional responsável ajusta a amplitude, o volume e a progressão à técnica, aos sintomas, à fase de treino e à tolerância individual à carga.
Como apoia o Nordbelt a continuidade em casa?
Em casa, o utilizador pode continuar com a mesma fixação e sequência de montagem inicialmente apresentadas com supervisão.
Podem várias salas ou disciplinas utilizar o mesmo setup?
Sim. A ferramenta compacta e as instruções consistentes permitem manter o mesmo fluxo reconhecível em cada sala ou com cada terapeuta.
O protocolo e as instruções de segurança estão incluídos?
Sim. Cada Nordbelt inclui instruções de montagem e segurança e um plano progressivo de 10 semanas que deve ser adaptado por um profissional.
O Nordbelt substitui tratamento ou acompanhamento profissional?
Não. O Nordbelt é uma ferramenta de treino. O profissional ou treinador determina como e quando o exercício é adequado e qual a carga segura.
De onde vem a afirmação dos 51%?
De uma revisão sistemática e meta-análise de programas que incluíam o Nordic Hamstring Exercise. A afirmação não se refere ao Nordbelt enquanto produto.

11 VISIBILIDADE

Parceiros adequados em destaque.

Com packs maiores adequados, o Nordbelt pode dar visibilidade a uma clínica, clube, academia ou ginásio em páginas relevantes, em fluxos de e-mail ou na comunicação do produto quando a região e o contexto são adequados.

  • Menção no site adaptada à região e ao tipo de organização
  • Menção adequada em fluxos de e-mail relevantes
  • Espaço para instruções próprias, notas ou material do clube

12 ORÇAMENTO OU IMPLEMENTAÇÃO 20+

Diga-nos do que precisa. Preparamos uma proposta.

Recebe aconselhamento sobre quantidades, distribuição, stock ou estações, implementação e possíveis passos seguintes. Não partilhe dados pessoais de saúde.

Utilizamos os seus dados exclusivamente para responder ao pedido e preparar uma proposta adequada.