B2BTIL SUNDHEDSPROFESSIONELLE
Nordbelt understøtter baglårsrehabilitering, forebyggelse og fortsættelse derhjemme med et fast, gentageligt setup uden komplekst udstyr.
KLINIK → HJEMSamme fastgørelse, instruktion og progression i hver fase.
Genkendeligt for både fagperson og bruger
BRUGES AFklinikker og sportsprofessionelle i hele Nederlandene
01 SPORTSMEDICINSKE KILDER
Nederlandske sportsmedicinske retningslinjer og informationskilder nævner excentrisk træning og Nordic Hamstring-øvelsen ved forebyggelse og genoptræning. Nordbelt nævnes ikke i disse kilder; Nordbelt gør øvelsen mulig at udføre selvstændigt og i større skala.
Retningslinjen om akutte muskelskader i underekstremiteterne hos udøvere nævner excentrisk træning med Nordic Hamstring-øvelsen som konkret eksempel.
Initieret af den nederlandske forening for sportsmedicin · godkendt af blandt andre KNGF og NVFS.
Nederlandsk sportsmedicinsk information nævner Nordic Curl til forebyggelse af baglårsskader, genoptræning og styrkelse af baglårene.
Information fra FSMI, VSG og sportsmedicinske fagfolk; den tværfaglige retningslinje er godkendt af blandt andre KNGF og NVFS.02 FORLØBET
Introducér bevægelsen under vejledning, og lad derefter brugeren fortsætte med samme redskab, fastgørelse og instruktion.
Udøveren ser og mærker med det samme, hvordan Nordic Hamstring Curl udføres.
01Tilpas teknik, dosering og progression til belastningsevne og det aftalte forløb.
02Sælg en Nordbelt fra lageret til patienten som hjemmekit, eller lån den ud. Hjemme træner patienten med præcis samme setup, mens klinikken beholder en avance.
0303 LYNHURTIG KLAR TIL BRUG
Setupet skal være tydeligt med det samme for både fagperson og udøver. De tre originale trinvideoer viser hele forløbet.
Vælg det sted, der passer bedst i behandlerrummet, klublokalet, fitnesscenteret eller hjemme.
Remmen fastgøres hurtigt og kan straks justeres efter højde, position og træningsniveau.
Lad brugeren mærke bevægelsen, og fortsæt med samme flow i klinikken, til holdtræning eller hjemme.
↳ Samme forklaring til dør i behandlerrummet, behandlingsbriks eller træningsområde og hegn eller fast forankringspunkt.
Se vejledningen04 ANVENDELSE
Så længe forankringspunktet er stabilt og belastningen passende, forbliver øvelseslogikken den samme mellem rum og lokationer.
Klar til brug ved undersøgelse eller første gennemgang, uden fast Nordic-bænk.
Et genkendeligt kliniksetup til vejledt progression og opfølgning.
Kan også bruges på banen, i performance-miljø eller når samme setup findes hjemme.
05 HVEM DET ER RELEVANT FOR
Nordbelt passer især i miljøer, hvor samme øvelseslogik skal være genkendelig på tværs af vejledere, rum eller faser.
Brug samme setup fra første demonstration til hjemmeprogrammet.
Lad terapeuter og rum bruge samme fastgørelse og instruktion.
Brug Nordbelt, hvor vejledning, træning på banen og selvstændig træning følger hinanden.
Brugeren fortsætter derhjemme med samme setup, som først blev introduceret under vejledning.
06 IMPLEMENTERING
Start i lille skala, vurder hvordan Nordbelt passer ind i jeres arbejdsgang, og skalér derefter pr. rum, terapeut eller lokation.
Brug et testsæt i behandlerrummet, før I ruller bredere ud.
01Undgå at ét enkelt sæt hele tiden skal findes eller flyttes rundt.
02Hold separate sæt klar til brugere, der fortsætter derhjemme efter konsultationen.
0307 HJEMMEKITTET
Hver Nordbelt i pakken er allerede et komplet hjemmekit – der skal ikke tilføjes noget. Patienten får samme fastgørelse og instruktion med hjem, som først blev øvet under vejledning.
★★★★★“Tasken og kortene er virkelig fint lavet.”
Præcis samme justerbare curl-redskab som under den vejledte instruktion.
Kompakt at tage med hjem, i fitnesscenteret eller på banen – pakken er klar med det samme.
Setup- og sikkerhedsinstruktioner til dør, bænk og hegn – mindre behov for at forklare igen i næste session.
Progressiv opbygning (1×5 → 3×12), som tilpasses af fagpersonen.
08 DOKUMENTATION
Nordic Hamstring Exercise er grundigt undersøgt i programmer til forebyggelse af baglårsskader. Nordbelt gør udførelsen mulig uden partner eller stor maskine.
Resultatet gælder programmer, der inkluderer Nordic Hamstring Exercise, ikke Nordbelt som et selvstændigt medicinsk produkt.
−51%Et praktisk grundlag, som fagpersonen eller træneren tilpasser efter belastningsevne, teknik og træningsfase.
Br J Sports Med. 2019;53(21):1362–1370. PMID 30808663. DOI 10.1136/bjsports-2018-100045.
09 ERFARINGER
Uafhængige brugererfaringer hjælper med at vurdere, hvordan Nordbelt passer til instruktion, selvstændig træning og fast lager. Resultater varierer mellem personer og anvendelser.
★★★★★“En rigtig god løsning til at udføre Nordic Hamstring Curl korrekt.”
★★★★★“Et meget nyttigt redskab. Et must-have for enhver fysioterapiklinik.”
★★★★★»Uanset hvor du er, bliver træningen nem.«
10 OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL
Om antal, salg eller udlån, faktura, demo, udrulning og sikker anvendelse.
11 SYNLIGHED
Med passende større pakker kan Nordbelt synliggøre en klinik, klub, academy eller et fitnesscenter på relevante sider, i e-mailflows eller i produktkommunikation, når region og kontekst passer.
12 TILBUD ELLER UDRULNING 20+
Du får råd om antal, fordeling, lager eller stationer, implementering og mulige næste trin. Del ikke medicinske personoplysninger.