B2BFOR HELSEPERSONELL
Nordbelt støtter hamstringrehabilitering, forebygging og videreføring hjemme med et fast, repeterbart oppsett uten komplisert utstyr.
KLINIKK → HJEMSamme feste, instruksjon og progresjon i hver fase.
Gjenkjennelig for både fagperson og bruker
BRUKES AVklinikker og idrettsfagfolk over hele Nederland
01 IDRETTSMEDISINSKE KILDER
Nederlandske idrettsmedisinske retningslinjer og informasjonskilder nevner eksentrisk trening og Nordic Hamstring-øvelsen ved forebygging og rehabilitering. Nordbelt nevnes ikke i disse kildene; Nordbelt gjør øvelsen mulig å utføre selvstendig og i større skala.
Retningslinjen om akutte muskelskader i underekstremitetene hos utøvere nevner eksentrisk trening, med Nordic Hamstring-øvelsen som et konkret eksempel.
Initiert av den nederlandske foreningen for idrettsmedisin · godkjent av blant andre KNGF og NVFS.
Nederlandsk idrettsmedisinsk informasjon nevner Nordic Curl for å forebygge hamstringskader, støtte rehabilitering og styrke hamstrings.
Informasjon fra FSMI, VSG og idrettsmedisinske fagfolk; den tverrfaglige retningslinjen er godkjent av blant andre KNGF og NVFS.02 FLYTEN
Introduser bevegelsen under veiledning, og la deretter brukeren fortsette med samme verktøy, feste og instruksjon.
Utøveren ser og kjenner med en gang hvordan Nordic Hamstring Curl utføres.
01Tilpass teknikk, dosering og progresjon til belastningstoleranse og avtalt forløp.
02Selg en Nordbelt fra lageret til pasienten som hjemmekit, eller lån den ut. Hjemme trener pasienten med nøyaktig samme setup, samtidig som klinikken beholder en fortjeneste.
0303 RASKT KLAR TIL BRUK
Oppsettet må være tydelig med en gang for både fagperson og utøver. De tre originale trinnvideoene viser hele flyten.
Velg stedet som passer best på behandlingsrommet, i klubbrommet, på treningssenteret eller hjemme.
Stroppen festes raskt og kan justeres med en gang etter høyde, posisjon og treningsnivå.
La brukeren kjenne bevegelsen og fortsett med samme flyt på klinikken, i teamtrening eller hjemme.
↳ Samme forklaring for dør på behandlingsrommet, behandlingsbenk eller treningsrom og gjerde eller fast forankringspunkt.
Se manual04 BRUKSOMRÅDE
Så lenge forankringspunktet er stabilt og belastningen passende, forblir øvelseslogikken den samme mellom rom og steder.
Klar til bruk ved kartlegging eller første gjennomgang, uten fast Nordic-benk.
Et gjenkjennelig klinikkoppsett for veiledet progresjon og oppfølging.
Kan også brukes på feltet, i prestasjonsmiljø eller når samme setup finnes hjemme.
05 HVEM DET PASSER FOR
Nordbelt passer spesielt i miljøer der samme øvelseslogikk må være gjenkjennelig på tvers av veiledere, rom eller faser.
Bruk samme oppsett fra første demonstrasjon til hjemmeprogrammet.
La terapeuter og rom bruke samme feste og instruksjon.
Bruk Nordbelt der veiledning, felttrening og selvstendig trening følger etter hverandre.
Brukeren fortsetter hjemme med samme oppsett som først ble introdusert under veiledning.
06 IMPLEMENTERING
Start i liten skala, vurder hvordan Nordbelt passer inn i arbeidsflyten, og skaler deretter per rom, terapeut eller sted.
Bruk et testsett på behandlingsrommet før dere ruller ut bredere.
01Unngå at ett enkelt sett stadig må letes etter eller flyttes rundt.
02Hold separate sett tilgjengelig for brukere som fortsetter hjemme etter konsultasjonen.
0307 HJEMMEKITET
Hver Nordbelt i pakken er allerede et komplett hjemmekit – ingenting må legges til. Pasienten får med seg samme feste og instruksjon som først ble øvd under veiledning.
★★★★★«Vesken og kortene er en veldig fin detalj.»
Nøyaktig samme justerbare curl-verktøy som under den veiledede instruksjonen.
Kompakt å ta med hjem, på treningssenteret eller ut på feltet – pakken er klar med en gang.
Oppsett- og sikkerhetsinstruksjoner for dør, benk og gjerde – mindre behov for ny forklaring i neste økt.
Progressiv oppbygging (1×5 → 3×12) som tilpasses av fagpersonen.
08 DOKUMENTASJON
Nordic Hamstring Exercise er mye undersøkt i programmer for å forebygge hamstringskader. Nordbelt legger til rette for øvelsen uten partner eller stor maskin.
Resultatet gjelder programmer som inkluderer Nordic Hamstring Exercise, ikke Nordbelt som et selvstendig medisinsk produkt.
−51%Et praktisk grunnlag som fagpersonen eller treneren tilpasser etter kapasitet, teknikk og treningsfase.
Br J Sports Med. 2019;53(21):1362–1370. PMID 30808663. DOI 10.1136/bjsports-2018-100045.
09 ERFARINGER
Uavhengige brukererfaringer bidrar til å vurdere hvordan Nordbelt passer til instruksjon, selvstendig trening og fast lager. Resultater varierer mellom personer og bruksområder.
★★★★★«En svært god løsning for å utføre Nordic Hamstring Curl riktig.»
★★★★★«Et svært nyttig verktøy. Et must for enhver fysioterapiklinikk.»
★★★★★«Uansett hvor du er, blir treningen enkel.»
10 OFTE STILTE SPØRSMÅL
Om antall, salg eller utlån, faktura, demo, utrulling og trygg bruk.
11 SYNLIGHET
Med egnede større pakker kan Nordbelt synliggjøre en klinikk, klubb, akademi eller et treningssenter på relevante sider, i e-postflyter eller i produktkommunikasjon når region og kontekst passer.
12 TILBUD ELLER UTRULLING 20+
Du får råd om antall, fordeling, lager eller stasjoner, implementering og mulige neste steg. Ikke del medisinske personopplysninger.