PRETRAŽI NORDBELT
Proizvodi, vodiči i relevantne Nordbeltove stranice na jednom mjestu.
01 PRONAĐENO
Interni koncepti i proizvodi namijenjeni samo za obradu narudžbi isključeni su iz rezultata.
Planiranje tempa za maraton počinje realnim ciljem i suzdržanim početkom. Prolazna vremena koristite kao orijentir, ali pratite i napor te uvjete. Izgubljenu...
Pogledajte ↗
Prijelaz s polumaratona na maraton znači da trebate ponovno procijeniti pripreme. Imate iskustvo trčanja, ali provjerite uklapaju li se dulji treninzi, prehrana...
Pogledajte ↗
Stanica za nordijski pregib u teretani nije velika sprava, nego jasno uređen prostor u kojem član može učvrstiti gležnjeve, provjeriti slobodnu zonu...
Pogledajte ↗
Stanica za nordijski pregib za osobne trenere znači ustaljen postupak, a ne samo prostor u kojem svi izvode isto ponavljanje. Prije svake...
Pogledajte ↗
Kod izometričkog nordijskog pregibazadržavate jedan položaj tijekom naginjanja naprijed. Gležnjevi su čvrsto učvršćeni, a tijelo ostaje što ravnije od koljena do ramena....
Pogledajte ↗
Kod nordijskog spuštanja s elastičnom trakom, traka podupire gornji dio tijela dok se spuštate prema naprijed. Gležnjevi se zasebno učvršćuju za nisko...
Pogledajte ↗
Ako se dani u kojima možete trenirati mijenjaju iz tjedna u tjedan, usporedite trening cijelog tijela i podijeljeni program tako da u...
Pogledajte ↗
O tome hoćete li nordijski pregib kod kuće raditi kao glavni dio ili završetak treninga, odlučite prema cilju i kvaliteti ponavljanja. Stavite...
Pogledajte ↗
Većina pogrešaka pri nordijskom pregibu ne nastaje zato što je vježba složena. Nastaje kada sidrište, opseg pokreta ili napetost nisu pod kontrolom....
Pogledajte ↗
Oprema za nordijski pregib ne mora biti velika sprava. Najvažnije je da gležnjevi ostanu stabilno učvršćeni nisko dok se iz klečećeg položaja...
Pogledajte ↗POMOĆ NISTE PRONAŠLI ODGOVOR?
Pošaljite Nordbeltovu timu pitanje o svojoj situaciji ili postavljanju opreme. Obično odgovaramo u roku jednog radnog dana.
Kontaktirajte nas ↗