HAKU NORDBELT
Tuotteet, ohjeet ja olennaiset Nordbelt-sivut yhdessä paikassa.
01 LÖYTYI
Sisäiset konseptit ja vain toimitukseen tarkoitetut tuotteet on rajattu tuloksista pois.
Tarjous
Harjoittele Nordic Hamstring Curlia itsenäisesti kotona, kuntosalilla tai kentällä. Tukevasti kiinni alle minuutissa ja valmis ensimmäiseen hallittuun toistoon.
Tarjous
Kehitä takareisivoimaa johdonmukaisesti kahdella kompaktilla Sliders-liukulevyllä, jotka ovat heti käyttövalmiit. Ihanteelliset eksentrisiin takareisisiltoihin, leg curleihin ja hallittuihin keskivartaloharjoitteisiin sileällä lattialla.
Stiff-leg-maastavedon tai romanialaisen maastavedon valinta alkaa siitä suorituksesta, jota ohjelmasi tarkoittaa. Tarkastele polvien koukistusta, ensimmäisen toiston aloitusta, liikkeen alarajaa ja seuraavan toiston...
Katso ↗
Jalkapallon Nordic hamstring curl -ohjelman pitää olla riittävän pieni toteuttaa ja riittävän vahva tuomaan hyötyä. Aloita 8 viikolla: ensin tekniikka, sitten liikerata...
Katso ↗APUA EIKÖ LÖYTYNYT?
Lähetä tilanteesi tai kiinnityskysymyksesi Nordbeltille. Vastaamme yleensä yhden arkipäivän kuluessa.
Ota yhteyttä ↗