Pregătit în mai puțin de un minut.
Ia Nordbelt, alege un punct de ancorare solid și începe controlat. Acasă, la sală sau în aer liber.
01
Dispozitiv pentru Nordic Hamstring Curl acasă, la sală și pe teren
Nordbelt îți fixează gleznele pentru Nordic Hamstring Curl, fără să ai nevoie de un partener de antrenament. Banda reglabilă, catarama metalică și suporturile căptușite pentru glezne se prind de o ușă solidă potrivită, o bancă stabilă sau un gard ori o grindă fixă.
Ce primești
- Dispozitivul de antrenament Nordbelt
- Săculeț de depozitare
- Instrucțiuni de montare și siguranță
- Program progresiv de antrenament pe zece săptămâni
Utilizare și recomandări
Verifică punctul de ancorare, banda și catarama înainte de fiecare utilizare. Urmează toate instrucțiunile, folosește un suport pentru genunchi și începe cu o variantă asistată potrivită nivelului tău. Nu orice ușă sau punct de ancorare este adecvat. Dacă ai o leziune sau simptome, discută cu specialistul care te tratează despre exercițiile și nivelul de solicitare potrivite.
Cercetările vizează exercițiul Nordic Hamstring și programele care îl includ; ele nu demonstrează un efect clinic măsurat al dispozitivului Nordbelt în sine.
Citește ghidul de montare și manualul · Citește condițiile de utilizare
Prețul actual pentru țara ta, informațiile despre livrare și condițiile de retur sunt afișate pe această pagină și la finalizarea comenzii.
02 OBIECTIVUL
De la amânare la antrenament.
Nu mai depinzi de programul unui partener și nu ai nevoie de un aparat care ocupă jumătate de cameră. Antrenamentul devine suficient de simplu pentru a-l repeta cu regularitate.
Începe la nivelul potrivit pentru tine.
Ghidul și programul pe 10 săptămâni te ajută să crești treptat solicitarea.
02Un obicei pe care îl poți păstra.
Ischiogambierii mai puternici se construiesc prin antrenament repetat, nu prin promisiuni exagerate.
0303 CE PRIMEȘTI
Tot ce îți trebuie pentru prima serie.
O singură comandă simplă, fără să cauți componente separat.
Nordbelt
Dispozitiv reglabil pentru Nordic Hamstring Curl, cu o cataramă solidă și suporturi moi pentru glezne.
Săculeț de depozitare
Compact pentru acasă, sală sau teren și foarte ușor de transportat.
Ghid și program
Instrucțiuni clare de montare și siguranță, plus creștere treptată a efortului.
04 DE ÎNCREDERE
Conceput pentru utilizare practică. Folosit cu atenție la dovezi.
Nordbelt nu adaugă nimic magic exercițiului. Face o mișcare cunoscută posibilă individual, oriunde și de câte ori ai nevoie.
1000+ sportivi folosesc deja Nordbelt
De la alergători dedicați la sportivi de echipă care vor să continue antrenamentul acasă.
50+ cabinete
Folosit de cabinete de fizioterapie pentru antrenament și continuarea exercițiilor acasă.
≤ 51%
Până la 51% mai puține accidentări ale ischiogambierilor în programele care includ Nordic Hamstring Exercise (NHE) Acest rezultat se referă la programe de antrenament care includ NHE; nu demonstrează că Nordbelt, folosit singur, previne accidentările.
05 ÎNTREBĂRI FRECVENTE
Mai ai o întrebare înainte să comanzi?
Informații clare de la început. Pentru o întrebare personală, echipa noastră răspunde de obicei într-o zi lucrătoare.
Am nevoie de un partener sau de o bancă?
Nu. Nordbelt este conceput pentru antrenament individual, fără o bancă Nordic mare. Ai totuși nevoie de un punct de ancorare solid și stabil.
Cât de repede pot începe?
După prima montare, pregătirea durează de obicei mai puțin de un minut. Verifică întotdeauna punctul de ancorare și crește treptat numărul de repetări.
Pot returna produsul?
Poți solicita returul în termen de 30 de zile de la primire. Produsul trebuie să fie nefolosit, curat și în ambalajul original. Costurile de retur sunt suportate de cumpărător.
Este potrivit pentru recuperare?
Nordbelt poate fi folosit pentru întărirea controlată a mușchilor posteriori ai coapsei. În perioada de recuperare, stabilește momentul, intensitatea și progresia împreună cu medicul sau fizioterapeutul tău.
✓ Retur în 30 de zile
Perioadă de retur: 30 zile.
Poți returna produsul în 30 de zile. Acesta trebuie să fie nefolosit, curat și în ambalajul original; costul transportului pentru retur este suportat de client. Vezi politica de retur