Warunki użytkowania
Bezpieczne korzystanie wymaga prawidłowego mocowania, stabilnego podłoża i odpowiednio dobranego obciążenia treningowego.
01ISO BEZPIECZEŃSTWO I KONTEKST BADAŃ
Jasne ograniczenia. Bezpieczniejsze użytkowanie.
Sprawdź, co Nordbelt deklaruje, a czego nie obiecuje, w jakim kontekście badano elementy produktu i jakie warunki należy spełnić, aby używać go odpowiedzialnie.
WAŻNE1552 Npodana wartość dla elementuWytrzymały element nie sprawi, że słaby punkt mocowania stanie się bezpieczny.
Sprawdź przed każdą serią
MOCOWANIEZawszesprawdź całe mocowanie
PUNKT MOCOWANIAStabilnynie może się otwierać ani przesuwać
ZWIĘKSZANIE TRUDNOŚCIPod kontrolązwiększaj obciążenie stopniowo
INSTRUKCJAPrzestrzegajinstrukcji i planu treningowego
01 PODSUMOWANIE
Co ta strona mówi, a czego nie obiecuje.
Bezpieczeństwo nie zależy od jednej wartości wytrzymałości materiału. Zawsze liczą się łącznie: sposób mocowania, punkt zaczepienia, podłoże, instrukcja i odpowiednie obciążenie.
Nie ma uniwersalnej gwarancji bezpieczeństwa.
Nordbelt nie gwarantuje bezpieczeństwa niezależnie od mocowania, punktu zaczepienia, podłoża, konserwacji czy stopniowego zwiększania obciążenia.
02Zamocuj prawidłowo.
Przy nieprawidłowym mocowaniu same informacje o materiale lub testach nie wystarczą.
0302 WYTRZYMAŁOŚĆ
Wartość wytrzymałości materiału we właściwym kontekście.
O bezpieczeństwie decyduje nie tylko wytrzymałość materiału, lecz przede wszystkim sposób zamocowania produktu i wykonania ćwiczenia.
Metalowa klamra: 1552 N według dotychczasowych informacji o produkcie.
To wartość dotycząca elementu w określonym kontekście badania. Nie zastępuje prawidłowego mocowania, kontroli, instrukcji ani stabilnego punktu zaczepienia.
NObciążenie charakterystyczne dla Nordic curl.
Informacje opisują warunki użytkowania związane z obciążeniem, do którego przeznaczony jest Nordbelt.
Sama wartość nie wystarcza.
Decydujące pozostają podłoże, punkt mocowania, kierunek ruchu, zużycie produktu i możliwości użytkownika.
03 WARUNKI UŻYTKOWANIA
Gdzie użytkowanie może być uzasadnione.
W każdym miejscu obowiązują te same podstawowe warunki. Specjalista lub użytkownik ocenia, czy wybrane miejsce i obciążenie są odpowiednie.
GABINET
Zacznij pod nadzorem
Do zastosowania w gabinecie, rehabilitacji i stopniowym treningu pod nadzorem, gdy mocowanie jest sprawdzone, a użytkownik otrzymuje instruktaż.
W DOMU
Kontynuuj z tym samym mocowaniem
Do kontynuacji ćwiczeń w domu, gdy użytkownik rozumie sposób mocowania, wybiera stabilne drzwi i przestrzega ustalonego planu.
SIŁOWNIA / BOISKO
Trening funkcjonalny
Do zastosowania przy stabilnym punkcie mocowania i obciążeniu odpowiednim do etapu treningu, poziomu oraz warunków ćwiczenia.
04 WARUNKI
Cztery pytania przed każdą serią.
Nie pomijaj tej kontroli, nawet jeśli znasz już dane mocowanie.
Czy wszystko jest prawidłowo i do końca zapięte?
Sprawdź pas, szwy, pętle i klamrę. Nie używaj Nordbelt, jeśli widzisz uszkodzenia lub niewyjaśnione odkształcenia.
01Czy nic nie może się otworzyć, przesunąć ani przewrócić?
Obciąż wstępnie punkt mocowania, ciągnąc rękami w tym samym kierunku co podczas ćwiczenia.
02Czy obciążenie jest dziś odpowiednie?
Kieruj się swoimi możliwościami, techniką i etapem treningu, a nie pośpiechem czy przyzwyczajeniem.
03Zachowaj tę samą bezpieczną kolejność.
Korzystaj z instrukcji mocowania i planu, zwłaszcza gdy kontynuujesz w domu ćwiczenia rozpoczęte w gabinecie lub pod nadzorem.
0405 SZYBKIE PRZYGOTOWANIE
Szybkie przygotowanie nie oznacza pomijania kontroli.
Trzy filmy pokazują stałą kolejność: wybierz punkt mocowania, dopasuj pas i zacznij od kontrolowanego ruchu.
01
01 — PUNKT MOCOWANIA
Wybierz stabilny punkt
Drzwi, ławka, barierka lub belka muszą wytrzymać obciążenie bez przesuwania się.
02
02 — PAS
Starannie zapnij i dopasuj
Sprawdź całe połączenie, zanim obciążysz je masą ciała.
03
03 — CIAŁO
Zacznij w zakresie, który kontrolujesz
Dobierz odpowiedni zakres ruchu. Przerwij przy ostrym bólu, wątpliwościach lub niestabilnym mocowaniu.
↳ O wskazaniach medycznych, momencie rozpoczęcia i obciążeniu decyduje specjalista prowadzący leczenie.
Zobacz pełną instrukcjęPOMOC DOKUMENTACJA I KONTAKT
Masz jeszcze pytanie o swoje zastosowanie?
W instrukcji znajdziesz opis mocowania i podstawowe wskazówki. Napisz do nas w sprawie zastosowania w gabinecie, kontynuacji ćwiczeń w domu lub wdrożenia na większą skalę.