ΆΡΘΡΟ
Από τον ημιμαραθώνιο στον μαραθώνιο: τι αλλάζει στην προετοιμασία;
Η μετάβαση από τον ημιμαραθώνιο στον μαραθώνιο χρειάζεται νέο σχεδιασμό. Έχετε ήδη εμπειρία στο τρέξιμο, αλλά πρέπει να εξετάσετε αν οι μεγαλύτερες...
Δείτε ↗