Η ΟΜΆΔΑ ΧΤΙΣΜΈΝΟ ΣΤΟ ΡΌΤΕΡΝΤΑΜ
Αναπτύσσουμε το Nordbelt με βάση την τεχνογνωσία της ιατρικής και της αθλητικής επιστήμης, με στόχο να κάνουμε την προπόνηση οπίσθιων μηριαίων μηριαίων προσιτή, αξιόπιστη και άμεσα εφαρμόσιμη.
ΑΠΌ ΤΗΝ ΑΝΆΓΚΗ ΣΤΗ ΛΎΣΗ2ιδρυτές, μία αποστολήΜια αποτελεσματική άσκηση δεν πρέπει να εξαρτάται από ακριβό εξοπλισμό ή από παρτενέρ.
Nordbelt · Rotterdam
01 ΓΝΩΡΊΣΤΕ ΤΗΝ ΟΜΆΔΑ ΠΊΣΩ ΑΠΌ NORDBELT
Το Nordbelt συνδυάζει προσωπική εμπειρία αποκατάστασης, ιατρική γνώση, επιστήμη της άσκησης, αθλητική πράξη και ανάπτυξη προϊόντος με βάση τα δεδομένα.
Ιατρός και αθλητικός επιστήμονας, με έμφαση στην αθλητιατρική και την πρόληψη τραυματισμών. Η προσωπική αποκατάσταση του οπίσθιου μηριαίου οπίσθιου μηριαίου κατέστησε σαφές πόσο δύσκολο είναι να προπονείται με συνέπεια και επαγγελματικό τρόπο στο σπίτι.
Ο Gerko συνδυάζει το αθλητικό υπόβαθρο με την επιστήμη δεδομένων. Με την αναλυτική του προσέγγιση μεταφράζει τα σχόλια από αθλητές και επαγγελματίες σε συγκεκριμένες βελτιώσεις προϊόντων.
02 Η ΑΡΧΉ
Όταν υπέστη έναν τραυματισμό του οπίσθιου μηριαίου, παρατήρησα πόσο δύσκολο ήταν να προπονούμαι σωστά στο σπίτι χωρίς ακριβό εξοπλισμό ή βοήθεια από άλλους. Γι' αυτό ανέπτυξα το Nordbelt.
Στο σπίτι συχνά δεν υπήρχε παρτενέρ, σταθερός πάγκος ή αξιόπιστο σημείο στήριξης.
01Η στερέωση, η άνεση και η χρήση βελτιώθηκαν μαζί με αθλητές και φυσικοθεραπευτές.
02Στο σπίτι, στο γήπεδο ή στο γυμναστήριο: αρκετά μικρό για να το μεταφέρετε και αρκετά γρήγορο για να το χρησιμοποιείτε τακτικά.
0303 ΟΙ ΑΡΧΈΣ ΜΑΣ
Δεν υποσχόμαστε θαύματα. Κάνουμε μια τεκμηριωμένη άσκηση αρκετά πρακτική ώστε να την εκτελείτε συστηματικά.
Χωρίς περίπλοκο ή ακριβό εξοπλισμό και χωρίς να εξαρτάται το πρόγραμμά σας από κάποιον άλλον.
01Αναπτύχθηκε από πρακτική εμπειρία και βελτιώνεται συνεχώς με σχόλια από αθλητές και επαγγελματίες.
02Μπορεί να χρησιμοποιηθεί αμέσως στο σπίτι, στο γήπεδο και στο γυμναστήριο για σταθερή μακροπρόθεσμη εξέλιξη.
0304 ΈΤΟΙΜΟ ΣΕ ΕΛΆΧΙΣΤΟ ΧΡΌΝΟ
Τρία σύντομα βήματα σάς προετοιμάζουν για την πρώτη επανάληψη, με την ίδια διαδικασία για αθλητές, φυσικοθεραπευτήρια και προπόνηση στο σπίτι.
Στερεώστε το Nordbelt σε σταθερή θέση. Μπορείτε να ξεκινήσετε αμέσως στο σπίτι, έξω ή στο γυμναστήριο.
Κλείστε την πόρπη και ρυθμίστε το μήκος με το αυτοκόλλητο Velcro. Έπειτα, το Nordbelt είναι συνήθως έτοιμο και για τις επόμενες προπονήσεις.
Χρησιμοποιήστε το παρακάτω πρόγραμμα συγκέντρωσης για ασφαλή έναρξη και εβδομαδιαία εξέλιξη.
↳ Οι πλήρεις οδηγίες στερέωσης και ασφάλειας βρίσκονται στον οδηγό.
Δείτε ολόκληρο τον οδηγόΤΏΡΑ ΤΟ ΕΠΌΜΕΝΟ ΣΕΤ ΣΑΣ
Δείτε πώς το Nordbelt σάς επιτρέπει να κάνετε Nordic Hamstring Curl χωρίς βοήθεια, όπου κι αν βρίσκεστε, ξανά και ξανά.