Έτοιμο σε λιγότερο από ένα λεπτό.
Πάρτε το Nordbelt, επιλέξτε ένα σταθερό σημείο αγκύρωσης και ξεκινήστε με έλεγχο. Στο σπίτι, στο γυμναστήριο ή έξω.
01
Βοήθημα για Nordic hamstring curls στο σπίτι, στο γυμναστήριο και στο γήπεδο
Το Nordbelt σταθεροποιεί τους αστραγάλους σας για Nordic hamstring curls χωρίς να χρειάζεστε συνασκούμενο. Ο ρυθμιζόμενος ιμάντας, η μεταλλική πόρπη και τα μαλακά στηρίγματα αστραγάλων στερεώνονται σε κατάλληλη, στιβαρή πόρτα, σταθερό πάγκο ή σταθερό φράχτη ή δοκό.
Τι περιλαμβάνει
- Βοήθημα προπόνησης Nordbelt
- Τσάντα αποθήκευσης
- Οδηγίες εγκατάστασης και ασφάλειας
- Προοδευτικό πρόγραμμα προπόνησης δέκα εβδομάδων
Χρήση και καταλληλότητα
Πριν από κάθε χρήση, ελέγχετε το σημείο στερέωσης, τον ιμάντα και την πόρπη. Ακολουθείτε όλες τις οδηγίες χρήσης, προστατεύετε τα γόνατά σας και ξεκινάτε με μια κατάλληλη υποβοηθούμενη παραλλαγή. Δεν είναι κάθε πόρτα ή σημείο στερέωσης κατάλληλο. Αν έχετε τραυματισμό ή συμπτώματα, συμβουλευτείτε τον επαγγελματία υγείας που σας παρακολουθεί σχετικά με την επιλογή ασκήσεων και την επιβάρυνση.
Η έρευνα αφορά την άσκηση Nordic hamstring και τα προγράμματα που την περιλαμβάνουν· δεν τεκμηριώνει μετρημένη κλινική επίδραση του ίδιου του Nordbelt.
Διαβάστε τον οδηγό εγκατάστασης και χρήσης · Διαβάστε τις προϋποθέσεις χρήσης
Η ισχύουσα τιμή για την περιοχή σας, τα έξοδα αποστολής και οι όροι επιστροφής εμφανίζονται σε αυτή τη σελίδα και στο ταμείο.
02 Ο ΣΤΌΧΟΣ
Από την αναβολή στην πράξη.
Δεν χρειάζεται να κανονίσετε προπόνηση με συνασκούμενο ή να βρείτε χώρο για μεγάλο μηχάνημα. Η άσκηση γίνεται αρκετά απλή ώστε να την επαναλαμβάνετε σταθερά.
Ξεκινήστε από το επίπεδο που σας ταιριάζει.
Ο οδηγός και το πρόγραμμα δέκα εβδομάδων σάς βοηθούν να αυξάνετε σταδιακά την επιβάρυνση.
02Μια συνήθεια που διαρκεί.
Οι δυνατότεροι οπίσθιοι μηριαίοι χτίζονται με προπόνηση που μπορείτε να επαναλαμβάνετε, όχι με υπερβολικές υποσχέσεις.
0303 ΤΙ ΠΕΡΙΛΑΜΒΆΝΕΤΑΙ
Όλα όσα χρειάζεστε για την πρώτη σας προπόνηση.
Όλα σε μία μικρή παραγγελία, χωρίς να ψάχνετε ξεχωριστά εξαρτήματα.
Nordbelt
Ρυθμιζόμενο εργαλείο για Nordic Hamstring Curl, με ανθεκτική πόρπη και μαλακούς κυλίνδρους για τους αστραγάλους.
Τσάντα αποθήκευσης
Τόσο μικρό που το παίρνετε στο σπίτι, στο γυμναστήριο ή στο γήπεδο — με ελάχιστο βάρος.
Οδηγός και πρόγραμμα
Σαφείς οδηγίες εγκατάστασης και ασφάλειας, με σταδιακή αύξηση της προπόνησης.
04 ΑΞΙΌΠΙΣΤΟ
Σχεδιασμένο για πρακτική χρήση. Με σεβασμό στα επιστημονικά δεδομένα.
Το Nordbelt δεν κάνει την άσκηση «μαγική». Επιτρέπει να εκτελείτε μια γνωστή κίνηση μόνοι σας, όπου κι αν βρίσκεστε, και να την επαναλαμβάνετε σταθερά.
1000+ αθλητές χρησιμοποιούν ήδη το Nordbelt
Από δρομείς μέχρι αθλητές ομαδικών αθλημάτων που θέλουν να συνεχίσουν την προπόνηση στο σπίτι.
50+ φυσικοθεραπευτήρια
Χρησιμοποιείται από φυσικοθεραπευτήρια για προπόνηση και συνέχιση της άσκησης στο σπίτι.
≤ 51%
Έως και 51% λιγότεροι τραυματισμοί των οπίσθιων μηριαίων σε προγράμματα με Nordic Hamstring Exercise (NHE) Το εύρημα αφορά προπονητικά προγράμματα που περιλαμβάνουν την άσκηση NHE. Δεν αποδεικνύει ότι το Nordbelt από μόνο του προλαμβάνει τραυματισμούς.
05 ΣΥΧΝΈΣ ΕΡΩΤΉΣΕΙΣ
Άλλη μία ερώτηση πριν παραγγείλετε;
Σαφείς πληροφορίες από την αρχή. Για προσωπικές ερωτήσεις, η ομάδα μας απαντά συνήθως εντός μίας εργάσιμης ημέρας.
Χρειάζομαι παρτενέρ ή πάγκο;
Όχι. Το Nordbelt έχει σχεδιαστεί για προπόνηση χωρίς βοήθεια και χωρίς μεγάλο πάγκο Nordic. Χρειάζεστε πάντοτε ένα γερό, σταθερό σημείο στήριξης.
Πόσο γρήγορα μπορώ να ξεκινήσω;
Μετά την πρώτη φορά, η εγκατάσταση συνήθως διαρκεί λιγότερο από ένα λεπτό. Ελέγχετε πάντα το σημείο αγκύρωσης και αυξάνετε σταδιακά τις επαναλήψεις.
Μπορώ να το επιστρέψω;
Μπορείτε να ζητήσετε επιστροφή εντός 30 ημερών από την παραλαβή. Το προϊόν πρέπει να είναι αχρησιμοποίητο, καθαρό και στην αρχική του συσκευασία· τα έξοδα επιστροφής καταβάλλονται από τον αγοραστή.
Είναι κατάλληλο για αποκατάσταση μετά από τραυματισμό;
Το Nordbelt μπορεί να βοηθήσει στην ελεγχόμενη ενδυνάμωση των οπίσθιων μηριαίων. Κατά την αποκατάσταση, αποφασίστε μαζί με τον γιατρό ή τον φυσικοθεραπευτή σας πότε θα ξεκινήσετε και πώς θα αυξήσετε την επιβάρυνση.
✓ Επιστροφή εντός 30 ημερών
Προθεσμία επιστροφής: 30 ημέρες.
Μπορείτε να ζητήσετε επιστροφή εντός 30 ημερών. Για αυτήν την πρόσθετη δυνατότητα, το προϊόν πρέπει να είναι αχρησιμοποίητο, καθαρό και στην αρχική του συσκευασία. Το νόμιμο δικαίωμα υπαναχώρησης εντός 14 ημερών παραμένει σε ισχύ. Τα έξοδα επιστροφής βαρύνουν τον πελάτη, εκτός αν ο νόμος ορίζει διαφορετικά. Δείτε την πολιτική επιστροφών