TEAM UTVECKLAD I ROTTERDAM

Medicinsk grund. Praktisk produkt.

Vi utvecklar Nordbelt med medicinsk och idrottsvetenskaplig expertis för att göra hamstringträning tillgänglig, pålitlig och direkt användbar.

Möt teamet bakom Nordbelt Visa Nordbelt

En bra övning ska inte stoppas av utrustning eller en träningspartner.
Nordbelt · Rotterdam

2grundare, ett uppdrag

MEDICINSKTLäkareidrottsmedicinskt perspektiv

RÖRELSEMSc.rörelsevetenskap

DATAItererafeedback blir förbättring

ROTTERDAMDirektutan onödig komplexitet

01 MÖT TEAMET BAKOM NORDBELT

Två bakgrunder. En produktriktning.

Nordbelt förenar personlig rehaberfarenhet, medicinsk kunskap, rörelsevetenskap, idrottspraktik och datadriven produktutveckling.

GRUNDARE

Thomas Pereira

Läkare och idrottsvetare, med inriktning mot idrottsmedicin och skadeförebyggande. Hans personliga hamstringsrehabilitering gjorde det tydligt hur svårt det är att träna konsekvent och professionellt hemma.

Medicinsk och träningsvetenskaplig grund
Byggd från verklig rehabiliteringserfarenhet

MEDGRUNDARE

Gerko Molenaar

Gerko kombinerar en idrottsbakgrund med datavetenskap. Med sitt analytiska förhållningssätt omsätter han feedback från idrottare och proffs till konkreta produktförbättringar.

Datadriven produktutveckling
Kontinuerlig optimering baserad på praktisk feedback

02 BÖRJAN

En skada gjorde problemet omöjligt att ignorera.

När jag drabbades av en hamstringsskada märkte jag hur svårt det var att träna ordentligt hemma utan dyr utrustning eller hjälp från andra. Det är därför jag utvecklade Nordbelt.

PROBLEM

Övningen var bra. Utförandet opraktiskt.

Hemma saknades ofta träningspartner, fast bänk eller pålitlig fästpunkt.

PROTOTYP

Testat utanför ritbordet.

Fäste, komfort och användning utvecklades vidare med idrottare och fysioterapeuter.

I DAG

Samma flöde, var du än tränar.

Hemma, på planen eller på gymmet: kompakt nog att ta med och snabbt nog att faktiskt använda.

03 VAD VI STÅR FÖR

Ingen hype. En repeterbar väg.

Vi lovar ingen magi. Vi gör en välkänd träningsrörelse tillräckligt praktisk för att utföras konsekvent.

UPPDRAG

Att göra effektiv hamstringträning tillgänglig utan komplex eller dyr utrustning.

Utan komplex eller dyr utrustning och utan att en träningspartner styr ditt schema.

PÅLITLIGHET

Praktisk feedback fortsätter styra.

Utvecklad från praktisk erfarenhet och kontinuerligt förbättrad med feedback från idrottare och proffs.

RESULTATORIENTERAD

Redo att användas.

Kan användas direkt hemma, på planen och i gymmet för konsekvent långsiktig progression.

04 KLAR PÅ NOLLTID

Enkel att använda. Överallt.

Tre korta steg gör dig redo för din första repetition, med samma flöde för idrottare, klinik och hemmabruk.

01 — VÄLJ

Välj ditt upplägg: dörr, träningsbänk eller staket.

Fäst Nordbelt på en stabil plats. Du kan börja direkt hemma, utomhus eller på gymmet.

02 — KLICKA

Klicka fast och justera längden.

Spänn fast spännet och justera längden med kardborre. Därefter är ditt upplägg oftast klart direkt för nästa pass.

03 — CURL

Börja omedelbart med ditt första set.

Använd uppbyggnadsschemat nedan för en säker start och veckovis progression.

Fullständig information om setup och säkerhet finns i guiden.

Visa hela guiden

NU DITT NÄSTA SET

Starkare träning börjar med ett praktiskt steg.

Se hur Nordbelt gör Nordic Hamstring Curl självständig, portabel och repeterbar.