B2BSPORDIKLUBIDELE, VÕISTKONDADELE, SOORITUSVÕIME TREENERITELE JA JÕUSAALIDELE
Seadista ühe minutiga mitu Nordic-jaama väljakul, jõusaalis või treeningalal, ilma statsionaarse pingita ja igale sportlasele vajaliku treeningpartnerita.
Alates €20,83 jaama kohta · 10 nädala programm kaasas · arve võimalus · tugi esimesel seadistamisel.
TEAMFLOWNeli kuni kaksteist püsijaama: vähem ootamist, rohkem kvaliteetseid kordusi.
Väljak · jõusaal · treeningala
KASUTAVADkliinikud ja spordispetsialistid
01 SPORDIMEDITSIINI ALLIKAD
Madalmaade spordimeditsiini juhised ja teabematerjalid mainivad ennetuses ja taastumises ekstsentrilist treeningut ning Nordic Hamstringi harjutust. Neis allikates Nordbelti ei mainita; Nordbelt võimaldab harjutust teha iseseisvalt ja skaleeritavalt.
Sportlaste alajäsemete ägedate lihasvigastuste juhend mainib ekstsentrilist treeningut ning toob konkreetse näitena Nordic Hamstringi harjutuse.
Algataja: Madalmaade spordimeditsiini ühing · heaks kiitnud muu hulgas KNGF ja NVFS.
Madalmaade spordimeditsiini teabematerjalides mainitakse Nordic Curli reielihasevigastuste ennetamiseks, taastumiseks ja reielihaste tugevdamiseks.
Teave FSMI-lt, VSG-lt ja sporditervise spetsialistidelt; valdkondadeülese juhendi on heaks kiitnud muu hulgas KNGF ja NVFS.02 TÖÖVOOG
Üks treeneri töövoog, sama kinnitus ja mitu sportlast, kes roteeruvad ilma järjekorrata.
Iga treener ja sportlane kasutab sama lühikest seadistusjärjestust.
01Kohanda iga sportlase järgi ja hoia igas jaamas sama töövoogu.
02Kasuta Nordbelti soojenduses, jõuplokis või ennetusrutiinis väljakul ja jõusaalis.
0303 VÄGA KIIRESTI KASUTUSVALMIS
Seadistus peab olema kohe selge nii spetsialistile kui sportlasele. Kolm algupärast sammuvideot näitavad kogu töövoogu.
Vali koht, mis sobib kõige paremini ravikabinetti, klubiruumi, jõusaali või koju.
Rihm kinnitub kiiresti ning seda saab kohe kohandada pikkuse, asendi ja treeningtaseme järgi.
Lase kasutajal liigutust tunnetada ja jätka sama töövooga kliinikus, meeskonnatreeningul või kodus.
↳ Sama selgitus klubiruumi uks, pink, raam või jõusaal ja aed väljaku kõrval.
Vaata juhendit04 KASUTUSKESKKOND
Kui kinnituspunkt on stabiilne ja koormus sobiv, jääb harjutuse loogika ruumide või asukohtade vahetamisel samaks.
Kohe valmis kiireks meeskonnatreeninguks ilma lisavarustuseta.
Püsiv Nordic-nurk rühmatreeninguks, jõuplokkideks või sooritusvõime arendamiseks.
Praktiline väljaku kõrval, kui mitu sportlast treenivad kiiresti järjest.
05 VALI ALUSTUS
Vali samaaegsete jaamade arvu ning roteeruvate meeskondade või liikmete hulga järgi. Nordbelt esitab arve ilma käibemaksuta Madalmaade KOR-skeemi alusel.
Neli jaama esimese meeskonnaringi jaoks.
Rohkem jaamu kiiremaks rotatsiooniks.
Kaksteist jaama püsiva rühmaringi jaoks.
Mitmele meeskonnale, asukohale või suurele liikmerühmale.
Nipsa mobiilis, et võrrelda kõiki pakette kõrvuti.
06 MAHUEELIS
Vali selle järgi, mitu sportlast treenib korraga, mitu püsijaama soovid ja kas kasutuselevõtt on ühele meeskonnale või suuremale klubile või jõusaalile.
Kompaktne algus ühtsele treeneri töövoole ja lühikestele rotatsioonidele.
Parim tasakaal võistkonna, akadeemia või jõusaalirühma püsivaks kasutuseks.
Mitmele meeskonnale, asukohale või suurele liikmerühmale, koos kasutuselevõtu nõu, võimaliku demo pärast hindamist ja prioriteetse toega.
Juhis: 2–3 sportlast jaama kohta roteeruvad sujuvalt ilma järjekorrata.
07 JAAMAPAKK
Kiire selgitada, lihtne roteerida ja valmis väljakule, jõusaali või treeningalale.
★★★★★„Kott ja kaardid on väga mõnus detail.“
Täpselt sama reguleeritav curl-vahend, mida kasutati juhendatud õpetuses.
Kompaktne koju, jõusaali või väljakule kaasa võtmiseks – pakk on kohe valmis.
Seadistus- ja ohutusjuhised ukse, pingi ja aia jaoks – järgmisel seansil on vaja vähem uuesti selgitada.
Spetsialisti kohandatav progressiivne ülesehitus (1×5 → 3×12).
08 TÕENDUSMATERJAL
Nordic Hamstring Exercise’i on reielihasevigastuste ennetusprogrammides palju uuritud. Nordbelt võimaldab liigutust teha ilma partneri või suure masinata.
See tulemus puudutab programme, mis sisaldavad Nordic Hamstring Exercise’i, mitte Nordbelti iseseisva meditsiiniseadmena.
−51%Praktiline alus, mida spetsialist või treener kohandab taluvuse, tehnika ja treeningfaasi järgi.
Br J Sports Med. 2019;53(21):1362–1370. PMID 30808663. DOI 10.1136/bjsports-2018-100045.
09 KOGEMUSED
Sõltumatud kasutajakogemused aitavad hinnata, kuidas Nordbelt sobib juhendamise, iseseisva treeningu ja püsivaru juurde. Tulemused erinevad inimese ja kasutusviisi järgi.
★★★★★„Kohustuslik vahend igale pühendunud sportlasele või jooksjale.”
★★★★★„Väga praktiline ja tugev. Treeningprogramm on selge ja tõhus.“
★★★★★„Ideaalne vahend Nordic Curlideks, kui ei soovi osta kallist pinki.“
10 KORDUMA KIPPUVAD KÜSIMUSED
Kogustest, müügist või laenamisest, arvetest, demost, kasutuselevõtust ja ohutust kasutusest.
11 NÄHTAVUS
Sobivate suuremate pakettide puhul saab Nordbelt tuua kliiniku, klubi, akadeemia või jõusaali esile asjakohastel lehtedel, e-kirjades või tootekommunikatsioonis, kui piirkond ja kontekst sobivad.
12 PAKKUMINE VÕI 20+ KASUTUSELEVÕTT
Saad nõu koguste, jaotuse, varu või jaamade, kasutuselevõtu ja võimalike järgmiste sammude kohta. Ära jaga terviseandmeid.