1
Betrodd av proffs och idrottare i Nederländerna
Enkel och snabb att använda, var som helst
Supersnabb och enkel att använda: i tre korta steg är du redo för din första repetition.
Svep för steg 2 och 3
2
Klicka in och anpassa efter storlek.
3
Börja omedelbart med ditt första set.
Varför Nordic Hamstring Curl fungerar
Nordic Hamstring Curl är den säkraste och starkaste beprövade träningen för starka, spänstiga hamstrings.
- Upp till 50 % färre hamstringsskador med konsekvent Nordic Hamstring Curl-träning.
- Forskning visar att NHC kan byggas upp på ett säkert sätt, även under hamstringrehab.
- Används i stor utsträckning inom elitidrott (fotboll och friidrott) och direkt användbar hemma, på gymmet eller på fältet.
Evidensbaserad
Toppsport bevisad
Några repetitioner per vecka
Nordic Hamstring Curl: den mest undersökta hamstringsövningen inom idrottsmedicin.
Nordic Hamstring Curl-animation
Kontrollera Nordbelt via Trustpilot och Google Reviews
Kontrollera externa recensioner för extra förtroende innan du beställer.
Svep för fler recensioner
Trustpilot
4,2/5
Läs kundupplevelser om användning, leverans och service.
Snabb leverans och perfekt verktyg för nordiska lockar om du inte vill köpa en dyr bänk. Perfekt för att stärka dina hamstrings.
Utmärkt verktyg för att utföra den effektiva nordiska hamstringsövningen hemma, fungerar bra för återhämtning och är lätt att bära.
Google Reviews
4,8/5
Se de senaste recensionerna via Google Reviews.
Vi använder Nordbelt i vår fysioklinik och rekommenderar den för återhämtning, prestationsförmåga och specifik hamstringsträning.
En bra lösning för att utföra den nordiska hamstringcurln bra och enkelt. Bekväm att använda på olika ställen.
Se exakt vad du får och hur du börjar säkert
Riktig uppackning och korta instruktionsklipp så att du kan börja ditt första set med självförtroende.
Ett enkelt verktyg designat för konsekvent hamstringprogression
Ingen komplicerad installation. Du får tydliga fördelar, självförtroende och ett direkt nästa steg till träningen.
Svep för fler fördelar
01
Kan sättas in snabbt
Redo för ditt första set på under en minut. Inga komplicerade förberedelser krävs.
02
Träna där du vill
Hemma, på planen eller på gymmet. Nordbelt är kompakt och får plats i din sportväska.
03
Fokusera på progression
Repeterbar rutin som hjälper dig att strukturellt bygga upp hamstringstyrkan.
Möt teamet bakom Nordbelt
Byggd av ett team med medicinsk och idrottsvetenskaplig bas
Thomas Pereira
Läkare, idrottsvetare och medgrundare
När jag drabbades av en hamstringsskada märkte jag hur svårt det var att träna ordentligt hemma utan dyr utrustning eller hjälp från andra. Det är därför jag utvecklade Nordbelt.
- Har sitt ursprung i verklig skadeerfarenhet
- Vidareutvecklad med medicinsk personal
- Praktiskt testad för hem, fält och gym
Utvecklad från verklig skadeerfarenhet · testad med idrottare och fysioterapeuter.
Det är så enkelt
Se hela flödet på video
På några sekunder kan du se exakt hur du placerar, justerar och börjar träna med Nordbelt.
4,8/5 kundpoäng
30 dagars returtid
Används av 20+ partner-fysiokliniker
Beprövad träningsprincip
Professionell Nordic Hamstring-träning utan krånglig installation
Nordbelt ger dig direkt ett stabilt upplägg för kontrollerad styrkeutveckling. Kompakt, pålitlig och redo för jämn progression.
Klar inom 1 minut: bekräfta, spänn fast, första setet.
4,8/5 kundpoäng
120+ idrottare har börjat
20+ partner-fysiokliniker
Utvecklad med fysioterapeuter
Klar att köra
Inom 1 minut
Kampanjpris
Köp nu för €4,99
Leverans
1-2 arbetsdagar
Beställ Nordbelt direkt
Shopify-kassa · 30 dagars testperiod
Träna var som helst. Känn omedelbart Nordbelt-vibben.
Börja idag med starkare hamstrings: ett kompakt verktyg med vilket du omedelbart kan träna säkert och effektivt hemma, utomhus och på gymmet.
Klar att börja omedelbart
Mindre risk för skador
Kan användas var som helst
Vanliga frågor
Svar på vanliga frågor
<p>Du använder Nordbelt™ för att utföra Nordic Hamstring Curl med en stabil infästning till en dörr, träningsbänk, staket eller balk.</p><p>Välj en fast plats, klicka på spännet stängt, anpassa bandet till storlek och börja omedelbart med kontrollerade repetitioner. På så sätt kan du träna konsekvent hemma, utomhus eller på gymmet.</p>
<p>Ja. Nordbelt™ fungerar även på träningsbänkar, staket och balkar, så du är inte beroende av en dörr.</p><p>Detta innebär att du kan träna nästan var som helst: hemma, på idrottsplatsen eller i gymmet. Välj alltid en stabil, stabil monteringsplats för en säker implementering.</p>
<p>Med din beställning får du själva Nordbelt™, en förvaringsväska och en praktisk guide med träningsprotokoll.</p><p>Så har du direkt allt du behöver för att komma igång säkert och följa din progression strukturerat.</p>
<p>Vi skickar för närvarande inom Europa och till England.</p><p>Beställningar utanför denna region är ännu inte tillgängliga. För affärs- eller specifika fraktfrågor, vänligen kontakta <a href="mailto:contact@nordbelt.com">contact@nordbelt.com</a>.</p>
<p>Frakt inom Nederländerna är gratis.</p><p>För frakt utanför Nederländerna beräknas kostnaderna automatiskt baserat på din plats och den tillgängliga transportören. Du kommer alltid att se detta tydligt i kassan.</p>
<p>De flesta idrottare kan starta sitt första set inom cirka 1 minut.</p><p>Den snabba installationen och det fasta protokollet gör det enkelt att integrera din träning i din veckovisa rutin.</p>
<p>Nordbelt™ används ofta för kontrollerad hamstringsuppbyggnad, även i rehabiliteringssammanhang.</p><p>Bygg alltid upp gradvis och följ din sjukgymnasts eller läkares råd vid besvär eller återhämtning.</p>
<p>Nr. Du behöver ingen dyr maskin eller en träningspartner för att komma igång.</p><p>Med Nordbelt™ skapar du en stabil uppställning på dörr, bänk, staket eller balk och du kan träna självständigt.</p>
<p>Ja, du har 30 dagars returtid på din beställning.</p><p>Om du returnerar står kunden för returfraktkostnaden.</p><p>På så sätt kan du utvärdera Nordbelt™ i din egen träningssituation utan onödig köprisk.</p>
<p>Du hittar hela genomgången på <a href="/pages/how-to-guide">guidesidan</a>.</p><p>Vid köp får du även en praktisk guide med protokoll, så att du kan börja direkt på ett strukturerat sätt.</p>