Valmis alle minuutissa.
Ota Nordbelt, valitse tukeva ankkuripiste ja aloita hallitusti. Kotona, kuntosalilla tai ulkona.
01
02 TAVOITE
Ei järjestelyä treenikaverin kanssa eikä puolta huonetta vievää laitetta. Harjoittelusta tulee niin helppoa, että siitä voi pitää kiinni.
Ota Nordbelt, valitse tukeva ankkuripiste ja aloita hallitusti. Kotona, kuntosalilla tai ulkona.
01Opas ja 10 viikon ohjelma auttavat lisäämään kuormitusta asteittain.
02Vahvemmat takareidet eivät synny hypestä vaan toistettavasta harjoittelusta.
0303 MITÄ SAAT
Yksi kompakti tilaus ilman irrallisten osien etsimistä.
Säädettävä Nordic Hamstring Curl -väline tukevalla soljella ja pehmeillä nilkkarullilla.
Kompakti kotiin, salille tai kentälle — ja lähes painoton.
Selkeä kiinnitys, turvallisuusohjeet ja progressiivinen harjoittelun eteneminen.
04 LUOTETTAVA
Nordbelt ei lisää harjoitteeseen mitään taianomaista. Se tekee tutusta liikkeestä itsenäisen, mukana kulkevan ja toistettavan.
Tavoitteellisista juoksijoista joukkuelajien urheilijoihin, jotka haluavat jatkaa kotona.
Fysioterapiaklinikoiden käytössä harjoitteluun ja kotona jatkamiseen.
Nordic Hamstring Exercise -harjoitetta on tutkittu laajasti vammoja ehkäisevissä ohjelmissa.
05 USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET
Selkeät tiedot etukäteen. Henkilökohtaisiin kysymyksiin tiimimme vastaa yleensä yhden arkipäivän kuluessa.
✓ TILAA ILMAN RISKIÄ
Eikö se lopulta sovi sinulle? Voit pyytää palautusta harkinta-ajan kuluessa.