Valmis vähem kui minutiga.
Võta Nordbelt, vali kindel kinnituspunkt ja alusta kontrollitult. Kodus, jõusaalis või õues.
01
Nordbelt fikseerib pahkluud Nordic Hamstring Curli harjutuseks ilma treeningpartnerita. Reguleeritaval rihmal on metallpannal ja pehmendatud pahkluutoed.
Kinnita vahend sobiva tugeva ukse, stabiilse pingi või kindla aia/tala külge. Kontrolli kinnituspunkti, rihma ja pannalt enne iga kasutuskorda. Kõik uksed ei sobi. Kasuta põlvede all pehmendust ja alusta sobiva toetatud variandiga.
Komplektis: Nordbelt, hoiukott, paigaldus- ja ohutusjuhised ning järk-järguline kümnenädalane treeningkava. Nordic-harjutuse uuringud ei tõenda Nordbelti enda mõõdetud kliinilist mõju. Vaevuste või vigastuse korral aruta treenimist oma raviarstiga või füsioterapeudiga.
02 EESMÄRK
Edasilükkamisest selleni, et lihtsalt teed ära.
Pole vaja treeningpartneriga aega klapitada ega pool tuba täitvat seadet. Treening muutub piisavalt lihtsaks, et järjepidev olla.
Alusta endale sobival tasemel.
Juhend ja 10 nädala programm aitavad koormust järk-järgult suurendada.
02Rutiin, mis püsib.
Tugevamad reielihased ei tule haibist, vaid korratavast treeningust.
0303 MIDA SAAD
Kõik sinu esimeseks seeriaks.
Üks kompaktne tellimus, ilma et peaks eraldi osi otsima.
Nordbelt
Reguleeritav Nordic Hamstring Curl vahend tugeva pandla ja pehmete pahkluurullidega.
Hoiukott
Kompaktne koju, jõusaali või väljakule — ning on peaaegu kaalutu.
Juhend + programm
Selge seadistus, ohutusjuhised ja järk-järguline treeningu ülesehitus.
04 USALDUSVÄÄRNE
Loodud praktiliseks kasutuseks. Kasutatud teaduspõhiselt.
Nordbelt ei lisa harjutusele midagi maagilist. See muudab tuttava treeningliigutuse iseseisvaks, kaasaskantavaks ja korratavaks.
250+ sportlase kasutab juba Nordbelti
Pühendunud jooksjatest võistkonnasportlasteni, kes soovivad kodus edasi treenida.
50+ kliinikut
Füsioteraapiakliinikute kasutuses treeninguks ja koduseks jätkamiseks.
≤51%
Kuni 51% vähem reie tagakülje lihaste vigastusi programmides, mis sisaldavad Nordic Hamstring Exercise’it (NHE) Tulemus puudutab NHE-d sisaldavaid treeningprogramme; see ei näita, et Nordbelt ise vigastusi ennetaks.
05 KORDUMA KIPPUVAD KÜSIMUSED
Veel üks küsimus enne tellimist?
Selge teave enne tellimist. Isiklikule küsimusele vastab meie tiim tavaliselt ühe tööpäeva jooksul.
Kas mul on vaja treeningpartnerit või pinki?
Ei. Nordbelt on loodud iseseisvaks treenimiseks ilma suure Nordic-pingita. Kindel ja stabiilne ankurduspunkt on siiski alati vajalik.
Kui kiiresti saan alustada?
Pärast esimest korda võtab seadistamine tavaliselt alla minuti. Kontrolli alati kinnituspunkti ja suurenda kordusi järk-järgult.
Kas ma saan selle tagastada?
Tagastust saab taotleda 30 päeva jooksul pärast kättesaamist. Toode peab olema kasutamata, puhas ja originaalpakendis; tagastuskulud tasub ostja.
Kas see sobib taastumiseks või taastusraviks?
Nordbelt võib toetada tagareite kontrollitud tugevdamist. Taastumise ajal otsusta ajastus, koormus ja progressioon koos arsti või füsioterapeudiga.
✓ 30-päevane tagastusõigus
Tagastusaeg: 30 päeva.
Toote saab tagastada 30 päeva jooksul. See peab olema kasutamata, puhas ja originaalpakendis; tagastuskulud tasub klient. Vaata tagastustingimusi